Transforma los desafíos en nuevas oportunidades

“No podemos cambiar las circunstancias, pero sí nuestra actitud hacia ellas.

                                                                                                    (Williams James)

A veces, la vida se presenta con situaciones que son inesperadas, con cambios bruscos o con proyectos que han fracasado. Puede ser la ruptura de una relación sentimental tras muchos años, el cambio de giro de un proyecto que no nos deja avanzar, la traición de un amigo, un despido inesperado o problemas de salud que caen como un jarro de agua fría. Sin embargo, lo que sí está en nuestras manos es cómo lo vamos a afrontar, de la mejor manera que nos haga seguir hacia adelante y con las menores heridas posibles, sin derrota y con oportunidades para encontrar otra salida.

¿Cómo se hace esto?

•   Aceptando lo que no puedes cambiar y enfocando lo que sí puedes controlar.

•   Reencuadra los desafíos y lucha por ellos.

•   Cultiva pensamientos que te ayuden a seguir en lugar de frenarte, no llenes la mochila de pensamientos negativos que no sirven para nada.

•   Rodéate de personas que te sumen y que te ayuden a equilibrar y reforzar tu vida.

Y recuerda, cuando la vida te ponga a prueba, solo tienes que andar por otro camino para llegar al mismo destino.